HACAMAT KUPASı

Hacamat kupası, anadan görme bir tedavi yöntemi olan hacamat uygulamasının elzem bir parçbirliıdır. Bu özel kupalar, cilt üzerine yerleştirilerek vakum oluşturulmasını esenlar ve soy dolanımını artırarak vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olabilir. Hacamat kupaları çoklukla pencere veya plastik malzemeden üretil

Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak karşımıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve destek esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, bile aptalfedelim!Yoga Matları: çoğunlukla pilates matı olarak da kullanıla